Low Carb Grøntsager

I moderne tider, er flere og flere mennesker bliver tallet bevidst og det er her, hvor lav Carb grøntsager indtager en krævende stilling i fødevarer listen. Spise for meget kulhydrat er ikke anses for at være en del af sund livsstil. Og folk, der er på deres vægttab program, for dem er det tilrådeligt at vælge lav Carb veggies.

Her præsenteres lave kulhydrat vegetabilsk liste

* Sprouts (bønne, lucerne, osv.)
* Grønne - hovedsalat, spinat, chard, osv.
* Selleri
* Radiser
* Broccoli
* Blomkål
* Kål
* Svampe
* Avocado
* Agurk
* Peberfrugter (alle typer)
* Scallions
* Asparges
* Bambusskud
* Porrer
* Rosenkål
* Snow Ærter (bælg)
* Grønne bønner og voksbønner
* Tomater
* Aubergine
* Artiskokhjerter
* Fennikel
* Løg
* Okra
* Spaghetti Squash
* Gulerødder
* Majroe
* Vand Kastanjer
* Pumpkin